Souvent recommandés pour la santé globale, ces deux compléments alimentaires peuvent, en trop grande quantité, avoir un effet négatif sur l’éclat de la peau. On vous explique.
Dans le rayon bien-être, les compléments alimentaires séduisent par leurs promesses d’énergie, de vitalité et parfois même de jeunesse prolongée. Mais ces gélules présentées comme miracles, certaines substances pourraient avoir un impact bien moins flatteur sur notre peau. C’est le cas de deux minéraux essentiels dont l’apport excessif peut s’avérer délétère. Les mises en cause selon des dermatologues évoqués par le magazine « SheFinds » ? L’iode et le fer.
