Le côlon joue un rôle essentiel dans notre système digestif en achevant la digestion et en transformant les aliments en selles. Cependant, il est souvent sujet à l’inflammation en raison de divers facteurs comme l’alimentation, le stress ou certains médicaments. Cette inflammation peut déclencher des troubles tels que la diverticulite, la colite, la maladie de Crohn et le syndrome de l’intestin irritable.
Découvrez cinq boissons naturelles qui aident à réduire l’inflammation et à favoriser la guérison du côlon.
1. Jus de chou cru
Le jus de chou cru est l’un des meilleurs remèdes naturels pour diminuer l’inflammation du côlon et traiter les ulcères. Il est riche en glutamine et en méthylméthionine, aussi connue sous le nom de vitamine U, qui aident à guérir la muqueuse intestinale.
Ingrédients :
Chou bio violet ou vert
Instructions :
Mettre le chou dans un extracteur de jus.
Filtrer le mélange s’il reste des fibres.
Boire de une à quatre tasses par jour.
Ce jus contient également de la vitamine C et de la glutamine, qui aident à restaurer la couche protectrice de mucus dans l’intestin, empêchant ainsi les toxines de provoquer une réaction auto-immune.
