La consommation d’avocats peut-elle entraîner une prise de poids ? Mythe ou réalité ?
Les avocats sont confrontés depuis des années à une crise d’identité.
Certains les qualifient de super-aliments, tandis que d’autres mettent en garde contre leur caractère trop restrictif et le risque de prise de poids.
Alors, quelle est la vérité ?
